Если весь день проходит за компьютером, телефоном или документами, глазам тоже нужен небольшой перерыв.
Мы подготовили простую памятку с 5 упражнениями в двух форматах (выберите тот, который вам больше понравится). Все упражнения можно выполнить прямо на рабочем месте всего за пару минут.
Сохраняйте памятку, отправляйте коллегам, распечатывайте на наших картриджах и не забывайте делать небольшие паузы в течение рабочего дня.
